Estúdio 81 - Pilates Clássico

O Estúdio 81 traz para Santo André o verdadeiro Método Pilates Clássico, conduzido por um fisioterapeuta com mais de 17 anos de experiência. Especializado na técnica, ele aplica sua expertise para atender alunos com diferentes necessidades, desenvolvendo treinos personalizados e adequados para cada indicação. Nosso espaço de 60m² conta com equipamentos completos, como Reformer, Wall Unit, High Mat, Wunda Chair, Hair Chair e Cadillac, garantindo um treino seguro, eficiente e adaptado a cada aluno. O Pilates Clássico é amplamente recomendado para: Reabilitação ortopédica: fortalecimento muscular, alívio de dores crônicas e correção postural Gestantes: melhora da postura, alívio de dores lombares, fortalecimento do assoalho pélvico e preparo para o parto Prevenção de lesões: aumento da flexibilidade, equilíbrio e mobilidade articular Condicionamento físico: ganho de força, resistência e consciência corporal Além da qualidade técnica, oferecemos um ambiente acolhedor, com guarda-volumes e um cantinho do café, sempre prezando pelo conforto e bem-estar dos alunos. O estúdio também conta com sistema de monitoramento e alarme, garantindo total segurança. Agende sua primeira aula e descubra os benefícios do Pilates Clássico!